Psychologische Beratung in Bielefeld
Mit meiner fundierten, psychologischen Beratung und meinem Coaching Programm unterstütze ich Sie dabei, die Herausforderungen und Krisen in Ihrem Leben zu meistern. Ich helfe Ihnen, Ihre Bedürfnisse besser zu verstehen, verborgene Stärken zu aktivieren und dadurch neue Lebensenergie sowie Glück zu entdecken.
- Gezielte Unterstützung
- Individuelle Beratung
- Keine lange Wartezeit
Herzlich Willkommen
Ich bin Ilka Wolpmann, und es freut mich sehr, Sie hier begrüßen zu dürfen. In meiner psychologischen Beratung in Bielefeld und der Coaching-Praxis unterstütze ich Sie hier direkt vor Ort und auch online, stehe ich Ihnen zur Seite, um gemeinsam an Ihren persönlichen Zielen und Herausforderungen zu arbeiten. Veränderung beginnt oft mit dem ersten Schritt, und ich bin bereit, diesen Schritt mit Ihnen zu gehen. Ganz gleich, ob Sie sich mit Stress, Ängsten, Beziehungsproblemen oder beruflicher Weiterentwicklung auseinandersetzen möchten – ich biete Ihnen maßgeschneiderte Unterstützung und einen sicheren Raum, in dem Sie offen sprechen können.
Lernen Sie mich und meine Dienstleistungen näher kennen und zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, wenn Sie bereit sind, Ihre Reise zur persönlichen Entwicklung zu beginnen. Gemeinsam können wir Wege finden, um Ihre Ziele zu erreichen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Nochmals herzlich willkommen, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Psychologische Beratung
- Klärung und Treffen schwieriger Entscheidungen
- Umgang mit Ängsten oder Veränderungen
- Unterstützung bei Familienkonflikten
- Bewältigung von Stress und Konflikten
- Herausforderungen am Arbeitsplatz
- Überbrückung der Wartezeit auf einen Therapieplatz

Suchtberatung für Angehörige und Betroffene
Gerne unterstütze ich Sie dabei, die positiven Veränderungen zu entdecken, die möglich werden, wenn Alkohol nicht mehr fester Bestandteil Ihres Lebens ist.
Als ausgebildete Suchtberaterin und selbst Betroffene begleite ich sowohl Menschen mit Alkoholabhängigkeit als auch deren Angehörige auf ihrem Weg zu einem neuen, erfüllten Alltag.

Paartherapie
In der Paarberatung unterstütze ich Sie dabei, Ihre Beziehung zu stärken, Missverständnisse zu klären und neue Perspektiven zu gewinnen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Kommunikation zu verbessern, Konflikte zu lösen und wieder mehr Nähe und Vertrauen zueinander zu finden.
Wobei kann ich Sie als Paar begleiten?
- Verbesserung der Kommunikation
- Lösen von Konflikten und Missverständnissen
- Stärkung des Vertrauens
- Umgang mit Untreue oder anderen Beziehungskrisen
- Wiederaufbau von Nähe und Intimität
- Unterstützung bei großen Veränderungen oder Lebensentscheidungen

Trauerbegleitung
In der Trauerbewältigung unterstütze ich Sie dabei, mit schmerzhaften Verlusten und Veränderungen umzugehen – sei es der Tod eines geliebten Menschen oder der Verlust von Lebensplänen, Beziehungen oder anderen wichtigen Aspekten des Lebens. Gemeinsam finden wir Wege, mit Ihrer Trauer umzugehen, inneren Frieden zu schaffen und neue Hoffnung zu entwickeln.
Wobei kann ich Sie bei der Trauerbewältigung begleiten?
- Verarbeitung von Verlusten jeglicher Art
- Umgang mit emotionalen und mentalen Herausforderungen
- Finden von Wegen, mit unerfüllten Erwartungen und Träumen umzugehen
- Unterstützung bei der Neuorientierung im Leben
- Hilfe bei der Bewältigung von Lebensumbrüchen oder großen Veränderungen
Es ist ein Gesetz im Leben: Wenn sich eine Tür vor uns schließt, öffnet sich eine andere. Die Tragik jedoch ist, dass man meist nach der geschlossenen Tür blickt und die geöffnete nicht beachtet. (Andre Gidé)
Über mich
Ich habe die Schattenseiten der Sucht aus nächster Nähe erlebt und selbst die Herausforderungen der Suchtbewältigung gemeistert. Seit 2013 lebe ich alkoholfrei und möchte anderen helfen, die ähnliche Kämpfe durchleben.
Nach einer erfolgreichen Karriere erlebte ich einen Burnout, der mich zur psychologischen Beratung führte. Als zertifizierte Suchtberaterin und Coachin unterstütze ich Menschen in Krisensituationen, Stress zu bewältigen und ein erfülltes Leben zu führen.
Entdecken Sie, wie auch Sie sich neu orientieren und Ihr Leben positiv verändern können! Für mehr Informationen besuchen Sie bitte die vollständige Seite.

