Sexualtherapie
Die Sexualtherapie hilft Ihnen, Blockaden zu lösen und mehr Verbundenheit zu erleben. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem alles offen angesprochen werden darf – ohne Druck und ohne Bewertung. Sie lernen, Ihre eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen, Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln und wieder mehr Freude und Nähe zuzulassen.
- Gezielte Unterstützung
- Individuelle Beratung
- Keine lange Wartezeit
Sexualtherapie
Erleben Sie Schwierigkeiten, Ihre Sexualität frei und entspannt zu leben?
Vielleicht fehlt Ihnen die Lust, es gibt Unsicherheiten oder Schmerzen beim Sex, oder unterschiedliche Bedürfnisse in der Partnerschaft belasten Sie. Auch Schamgefühle, traumatische Erfahrungen oder negative Glaubenssätze können die Intimität beeinträchtigen.
In einem geschützten und wertfreien Rahmen haben alle Themen Platz, die Sie bewegen. Gemeinsam gehen wir möglichen Blockaden auf den Grund und fördern ein tieferes Verständnis Ihrer Bedürfnisse. So können Sie Vertrauen in Ihren Körper aufbauen, sich selbst mit mehr Offenheit begegnen und wieder erfüllte Momente von Intimität und Verbundenheit erleben.
Wie ich arbeite:
Je nach Thema arbeite ich mit Gesprächen, Achtsamkeitsübungen oder ressourcenorientierten Techniken. Alles geschieht in Ihrem Tempo – Sie entscheiden, wie weit Sie gehen möchten.
Typische Themen:
- Lustlosigkeit oder unterschiedliche Bedürfnisse in der Partnerschaft
- Schmerzen beim Sex oder Vermeidungsverhalten
- Erektionsstörungen oder vorzeitiger Samenerguss
- Sexuelle Blockaden nach belastenden Erfahrungen oder Traumata
- Schamgefühle, Unsicherheiten oder negative Glaubenssätze
„Die Liebe ist das einzige, was sich verdoppelt, wenn man sie teilt.“ (Albert Schweizer)
Wie läuft die Sitzung ab?
Die Sitzung findet in einem vertrauensvollen, entspannten Rahmen statt – ob in meiner Praxis oder online.
Sitzung in der Praxis
In meinem Beratungsraum in Bielefeld finden Sie Ruhe, Wertschätzung und Raum für offene Gespräche. Gemeinsam schaffen wir Klarheit und entwickeln Lösungen, die zu Ihnen passen.
Psychologische Online-Beratung
Benötigen Sie weitere Informationen? Ich habe diese hier für Sie zusammengestellt:
Bereit für den ersten Schritt?
Ob in meiner Praxis oder online: Der erste Schritt zu einem leichteren Leben ist nur einen Klick entfernt. Ich biete ein unverbindliches Kennenlerngespräch an, in dem wir Ihre Themen besprechen und schauen, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin.