Trauerbegleitung

Unterstützung bei Verlusten aller Art

Trauer entsteht nicht nur durch den Tod eines geliebten Menschen, sondern auch durch andere einschneidende Veränderungen und Verluste im Leben. In meiner Trauerbegleitung unterstütze ich Sie dabei, mit diesen Trennungen und den resultierenden belastenden Veränderungen umzugehen und Ihnen zu helfen, wieder einen Weg nach vorn zu finden.

Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die individuell auf Ihre Situation abgestimmt sind.

Was ist Trauerbegleitung?

Trauerbegleitung ist ein Prozess, der Ihnen hilft, den Schmerz des Verlustes zu verstehen und zu verarbeiten. Sie geht über den klassischen Trauerfall hinaus und bietet Ihnen Unterstützung, wenn Sie sich mit den Folgen von Trennungen, Arbeitsplatzverlust, Lebenskrisen oder anderen Veränderungen auseinandersetzen müssen.

Was erwartet Sie in der Trauerbegleitung?

In der Trauerbegleitung stehe ich Ihnen als vertrauensvolle Begleiterin zur Seite. Wir arbeiten gemeinsam an folgenden Aspekten:

Individuelle Gesprächsführung: Ich höre Ihnen zu, ohne zu urteilen, und biete Ihnen einen Raum, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle frei ausdrücken können.
Verarbeitung des Verlustes: Wir arbeiten zusammen, wie Sie Ihre Emotionen besser verstehen und mit ihnen umgehen können.
Zukunftsorientierung: Ein wichtiger Bestandteil der Begleitung ist, dass wir mit der Zeit neue Perspektiven entwickeln, um auch nach einem Verlust ein erfülltes Leben zu führen.

Gemeinsam finden wir den für Sie passenden Weg, der Ihre persönlichen Bedürfnisse und den individuellen Verlust berücksichtigt.

Es ist ein Gesetz im Leben: Wenn sich eine Tür vor uns schließt, öffnet sich eine andere. Die Tragik jedoch ist, dass man meist nach der geschlossenen Tür blickt und die geöffnete nicht beachtet. (Andre Gidé)

Unterstützung auf dem Weg in ein suchtfreies Leben

Wie läuft die Trauerberatung ab?

Die Trauerberatung findet in einem vertrauensvollen, entspannten Rahmen statt – ob in meiner Praxis oder online.

Trauerberatung in der Praxis

Mein Beratungsraum für Trauerberatung in Bielefeld ist eine Oase der Ruhe und des Mitgefühls, in der Sie Kraft schöpfen und Ihre Trauer verarbeiten können. Hier finden Sie einen geschützten Ort, um offen über Ihren Verlust und die damit verbundenen Gefühle zu sprechen.

Online-Trauerberatung

Unsere Online Trauerberatung bietet Ihnen einen sicheren und diskreten Weg zur Unterstützung in Ihrer Trauer, unabhängig von Ihrem Standort. Die Beratungssitzungen finden über eine hochsichere Videoplattform statt, die Ihre Privatsphäre und den Schutz Ihrer persönlichen Daten gewährleistet.

Jede Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten.

Beim ersten kostenlosen Kennlerntermin besprechen wir Ihre Anliegen und legen gemeinsam die nächsten Schritte fest.

Wie erfolgreich ist Trauerbegleitung?

Trauerbegleitung ist eine wertvolle Hilfe, um mit Veränderungen und Verlusten umzugehen. Sie haben das Potenzial, nicht nur den Schmerz zu lindern, sondern auch die Resilienz und Lebensfreude zurückzubringen. Der Erfolg der Trauerbegleitung zeigt sich in:

Akzeptanz des Verlustes: Sie lernen, dass es nicht darum geht, den Verlust zu „vergessen“, sondern mit ihm zu leben und Platz für neue Perspektiven zu schaffen.
Stärken Sie Ihre innere Stärke: Mit der Zeit entdecken Sie in sich die Kraft, die es Ihnen ermöglicht, das Leben wieder aktiv zu gestalten, ohne die Auswirkungen des Verlustes zu verdrängen.
Wiederherstellung von Lebensfreude: Trauerbegleitung hilft Ihnen, Ihr Leben zu reorganisieren, ohne sich vom Verlust blockieren zu lassen.

Erfolgsgeschichten meiner Kunden

Nach meiner Trennung fühlte ich mich verloren und wusste nicht, wie ich weitermachen sollte.“ Durch Ilkas Unterstützung konnte ich meine Gefühle sortieren und Schritte in eine neue Richtung gehen. Heute bin ich dankbar, dass ich nicht länger in meiner Trauer gefangen bin.

Petra S. , Klientin

Ich hätte nie gedacht, dass Trauer auch durch eine Veränderung im Leben kommen kann, nicht nur durch den Tod.“ Die Begleitung bei Ilka hat mir geholfen, die Trennung von meiner Partnerin zu akzeptieren und mit den Herausforderungen neuen zu begegnen. Ich fühle mich heute wieder stabil.

Michael D. , Klient

Vereinbaren Sie jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch – persönlich oder online.

Bereit, mit Ihrem Verlust umzugehen?

Wenn Sie bereit sind, mit einem Verlust oder einer Veränderung in Ihrem Leben umzugehen, stehe ich Ihnen gerne zur Seite. Ich unterstütze Sie dabei, den Schmerz zu verarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln, die Ihnen helfen, wieder in Ihre Kraft zu kommen.